決断力がないとお嘆きの方は、まず鏡の前に立ってご自身の体の傾きをチェックしてみましょう。
前から見た体の状態、中心線の歪み・そして横からみたバランスなど如何でしょうか。
エネルギーのセンターのチャクラはいろんな働きをします。
その一つが感情・理性・意志のバランスをとることです。
決断力がない場合は背面のチャクラに問題があります。
エネルギーの状態は身体の状態と繋がっていますので、決断力がない人は、体は前のめりになっていたり、頭部にエネルギーが集まり過ぎて身体と頭が繋がっていない感じがあります。
身体の前は感情、頭部は理性、そして背面が意志をつかさどります。
また、体の右側は攻撃性や積極性、左側は受け身・受容を表します。
皆様の体はどちらに傾いているでしょうか。
チャクラは通常時計回りに丸く回転します。
チャクラの機能不全の場合は、まったく働いていないか、反時計回りに回っていたり、あるいは、攻撃的な方は右側に振り子のように動いていたり、速度が速く回転しすぎるなどの兆候があります。
受け身すぎるときはその逆です。
決断力がない人は、日に何回か下記のエクササイズを行ってみましょう。
1.体の中心線をまっすぐに保ち数分呼吸に集中する
2.背面のチャクラを意識します。
まず、自分の体の背面に壁掛時計がついていると思ってその秒針が時計回り回っているとイメージする。
3.体の重心を前後左右のバランスのとれた位置へと戻すように心がける
すぐに決断力がつかないかもしれませんが、心の問題と捉えるのではなくエネルギーの不均衡として対策していくことで大切な場面で効果を発揮します!
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